Le sauna japonais ou infrathérapie

Prouvé cliniquement, le sauna japonais a de nombreuses vertues, il permet de se maintenir en forme ou tout simplement de se sentir bien, grâce à un émetteur d'infrarouges longs. Ces rayonnements contrairement aux UV sont une source de chaleur et d'équilibre pour la santé (utilisé dans toutes les couveuses des maternités).

Il se pratique de manière médicale en Asie depuis plus de 50 ans et se développe dans nos pays occidentaux.

Vous êtes allongé sur un matelas et 2 dômes vous recouvrent le corps. Cette technique vous assure un confort optimal, la tête est hors du dôme et seul votre corps va chauffer.

Différents programmes et températures sont adaptés en fonction de vos attentes et de vos objectifs :

• détoxification : élimination des toxines, renforcement des défenses naturelles contre les affections quotidiennes.
• amincissement : amélioration de la texture de la peau, réduit la peau d'orange, draine, tonifie, raffermit la peau, diminution de la masse graisseuse
• relaxation : réduit la fatigue, décontractant musculaire, réduit le stress, aide à améliorer le sommeil
• anti-âge : régénération et stimulation des cellules de la peau et du métabolisme, purifie, nettoie la peau
• préparation et récupération sportive : diminue les courbatures, élimination des toxines, relaxation avant ou après le sport.
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